自律神経失調症

このようなお悩みはありませんか？

• 病院で検査をしても異常がないと言われた
• めまいやふらつきがある
• 耳鳴りや耳の閉塞感が続いている
• 頭痛や肩こりがなかなか改善しない
• 寝つきが悪い、途中で目が覚める
• 動悸や息苦しさを感じることがある
• 常に疲れていて体がだるい
• 不安感やイライラが続いている
• 胃腸の調子が安定しない
• 集中力が続かない

ひとつでも当てはまる方は、自律神経のバランスが乱れている可能性があります。

自律神経失調症とは？

自律神経失調症とは、身体を自動的にコントロールしている自律神経のバランスが崩れ、様々な不調が現れている状態を指します。

実は「自律神経失調症」という病名があるわけではなく、自律神経の乱れによって起こる症状の総称です。

そのため、

• 血液検査
• MRI
• CT
• レントゲン

などの検査では異常が見つからないことも少なくありません。

「異常はないと言われたけれど、つらい症状が続いている」そんな方が多くいらっしゃいます。

自律神経の働きとは？

自律神経には大きく分けて2つの働きがあります。

交感神経

身体を活動的にする神経です。

• 仕事
• 家事
• 運動
• 緊張

などの場面で優位になります。

いわば「アクセル」の役割です。

副交感神経

身体を休ませる神経です。

• 睡眠
• 休息
• リラックス

の場面で働きます。

こちらは「ブレーキ」の役割です。

健康な状態では、この2つが状況に応じて切り替わりながら身体を調整しています。

自律神経が乱れる原因

自律神経の乱れには様々な要因が関係しています。

ストレス

• 仕事
• 人間関係
• 家庭環境

などによる精神的な負担

生活習慣の乱れ

• 睡眠不足
• 夜更かし
• 昼夜逆転
• 不規則な食生活

身体的な疲労

• 過労
• 慢性的な痛み
• 運動不足

ホルモンバランスの変化

特に女性は、

• 更年期
• 生理周期
• 妊娠・出産

などの影響を受けやすい傾向があります。

自律神経の乱れで起こる症状

症状は人によって大きく異なります。

身体の症状

• 頭痛
• めまい
• 耳鳴り
• 動悸
• 息苦しさ
• 首こり
• 肩こり
• 吐き気
• 食欲不振
• 下痢
• 便秘
• 手足の冷え
• 倦怠感

心の症状

• イライラ
• 不安感
• 集中力低下
• やる気が出ない
• 気分の落ち込み

このように症状は多岐にわたり、人によって現れ方も異なります。

鍼灸でできること

鍼灸治療は自律神経の調整に効果が高いと言われています。

鍼灸治療を受けると交感神経と副交感神経の働くバランスが良くなることで、

• 身体の緊張を和らげる
• 血流を促す
• 体温が上がる
• 免疫が上がる
• 睡眠の質を整える
• 心身のリラックスを促す

上記の状態へ導くサポートが期待できます。

実際に、

• 不眠
• めまい
• 耳鳴り
• 頭痛
• 慢性的な疲労感

などのお悩みで来院される方も多くいらっしゃいます。

当院の施術について

当院では症状だけを追いかけるのではなく、

• 睡眠の状態
• 生活習慣
• ストレスの状況
• 首や肩の緊張
• 姿勢や呼吸の状態

なども含めて全身を確認します。

また東洋医学的診断（脈診、腹診、舌診）でお一人おひとりのお身体の状態を把握し、東西医学統合鍼灸治療でお身体の土台を整えることで自律神経のバランスを整えていきます。

このような方はぜひご相談ください

• 病院では異常がないと言われた
• 薬だけに頼りたくない
• 原因が分からず不安を感じている
• 不調が長く続いている
• 少しでも楽な毎日を送りたい

自律神経の乱れによる不調は、周囲に理解されにくく、一人で悩んでしまう方も少なくありません。

当院ではお身体の状態を丁寧に確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

つらい症状でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。