めまい

このようなお悩みはありませんか？

「突然周囲がグルグル回る」「フワフワ浮いているような感覚がある」「立ち上がった瞬間にクラッとする」このような症状でお悩みではありませんか？

めまいは耳だけの問題と思われがちですが、実際には耳や脳、自律神経、血圧、疲労やストレスなど、さまざまな要因が関係して起こることがあります。

• 朝起きた時にグルグルする
• 寝返りをするとめまいが起こる
• フワフワして地面が安定しない感じがする
• 立ち上がるとクラッとする
• めまいと一緒に吐き気がある
• 首や肩こりが強い
• 疲れやストレスで症状が強くなる
• 病院では大きな異常はないと言われた

ひとつでも当てはまる方は、まず耳鼻咽喉科や脳神経外科などの医療機関で原因を確認することが大切です。

めまいとは？

めまいとは、自分自身や周囲が動いていないにもかかわらず、回転しているように感じたり、身体がふらついたりする症状の総称です。

身体のバランスは、

• 耳の奥にある内耳
• 目から入る視覚情報
• 筋肉や関節から伝わる感覚
• 脳による情報処理

などが連携することで保たれています。

これらのどこかに問題が起こると、グルグル回る、フワフワする、ふらつく、立ちくらみがするといった症状が現れることがあります。

めまいには主に3つのタイプがあります

回転性めまい

自分自身や周囲がグルグル回っているように感じるタイプのめまいです。

耳の奥にある内耳の働きが関係していることが多く、

• 吐き気
• 嘔吐
• 耳鳴り
• 聞こえにくさ

などを伴う場合もあります。

浮動性めまい

「フワフワする」「身体が浮いているように感じる」「まっすぐ歩きにくい」など、身体が安定しないように感じるタイプです。

耳や神経系の問題だけでなく、疲労や睡眠不足、ストレスなどさまざまな要因が関係する場合があります。

立ちくらみのようなめまい

座った状態や横になった状態から急に立ち上がった時に、「クラッとする」「目の前が暗くなる」といった症状が現れるタイプです。

血圧や循環、自律神経による調整などが関係することがあります。

めまいの主な原因

めまいはひとつの病気だけで起こるものではなく、さまざまな疾患や身体の状態によって現れます。

代表的なものとして、

• 良性発作性頭位めまい症
• メニエール病
• 前庭神経炎
• 起立性低血圧など循環に関係するもの
• 脳梗塞など脳に関係する疾患
• 薬の影響

などがあります。

症状だけでは原因を判断できない場合もあるため、初めて強いめまいが現れた場合や症状を繰り返している場合は、医療機関で診断を受けることが大切です。

頭の位置を変えた時に起こるめまい

めまいの中には、頭の位置を動かしたことをきっかけに症状が現れるタイプがあります。

例えば、

• 朝、ベッドから起き上がる時
• 寝返りをした時
• 洗顔などで下を向いた時
• 上を向いた時

などに突然グルグルするめまいが起こることがあります。

代表的なものに「良性発作性頭位めまい症」があり、内耳にある耳石が本来の位置から移動することで症状が起こると考えられています。

頭の向きを変えた時にめまいを繰り返す場合も、まず耳鼻咽喉科などで状態を確認することが大切です。

注意が必要なめまい

めまいの中には、脳などの病気が関係し、早急な検査や治療が必要となる場合があります。

特に、めまいと同時に、

• 突然の手足のしびれや麻痺
• ろれつが回らない
• 言葉が出にくい
• 突然の激しい頭痛
• 物が二重に見える
• 立つことや歩くことが難しい
• 意識がもうろうとする

などが現れた場合は、鍼灸院へ相談する前に速やかに医療機関を受診してください。

医療機関での診断と治療が大切です

めまいの原因は多岐にわたるため、まず原因を確認することが重要です。

症状に応じて、

• 耳鼻咽喉科
• 脳神経内科
• 脳神経外科
• 内科

などで検査や診察が行われます。

原因に応じて薬物療法やリハビリテーション、頭位治療などが行われることがあります。

なぜ首肩や全身の状態も確認するのか？

めまいの原因そのものが首や肩のこりにあるとは限りませんが、めまいに悩む方の中には、

• 首や肩の強い緊張
• 睡眠不足
• 疲労の蓄積
• ストレス
• 身体全体の緊張

などを同時に抱えている方もいます。

こうした状態が続くことで身体の不快感や疲労感が強くなり、めまいへの不安も大きくなることがあります。

そのため当院では、医療機関での診断を大切にしたうえで、首や肩だけでなく睡眠や疲労、生活習慣など身体全体の状態を確認しています。

当院の考え方

当院では、めまいそのものを鍼灸施術によって治すことを目的とはしていません。

まずは医療機関でめまいの原因を確認していただき、そのうえで、

• 首や肩の緊張が強い
• 疲労がなかなか抜けない
• 睡眠の質が気になる
• ストレスが強い
• 身体全体のコンディションを整えたい
• 病院での治療と並行して身体のケアをしたい

といった方に対して、お身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。

東西医学統合鍼灸施術で目指すこと

当院の東西医学統合鍼灸施術では、めまいの症状だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を行います。

施術では、

• 首や肩周囲の過度な筋肉の緊張を和らげる
• 身体全体の血流を整える
• 自律神経のバランスを整える
• 疲労やストレスによる身体の緊張を和らげる
• 睡眠を含めた全身のコンディションを整える

といった観点から、お身体の土台を整える経絡治療を行います。

症状や体調には個人差があるため、医療機関での診断・治療状況を確認したうえで、その日の身体の状態に合わせて施術内容を調整します。

当院での施術について

当院では、まずどのような時にめまいが起こるのか、症状がどのくらい続くのか、耳鳴りや難聴などを伴っていないかなどを丁寧にお伺いします。

そのうえで、

• 首や肩の筋肉の状態
• 姿勢や身体のバランス
• 睡眠や生活リズム
• 疲労やストレスの状態
• 自律神経の状態
• 腹診や脈診による東洋医学的な体質評価

などを確認しながら、一人ひとりのお身体に合わせた施術を行います。

「病院で検査を受けたものの、首肩の緊張や疲労感などの身体のつらさが残っている」といった場合も、現在の状態を確認しながらサポートいたします。

このような方は一度ご相談ください

• めまいを繰り返している
• 医療機関で検査や診断を受けている
• 首や肩のこりも強い
• 疲れると身体の調子が悪くなる
• ストレスが多い
• 睡眠の質が気になる
• 身体全体のコンディションを整えたい
• 病院での治療と並行して身体のケアをしたい

めまいは周囲から症状が見えにくく、「いつまた起こるのだろう」という不安を抱えながら生活されている方も少なくありません。

自己判断で長く我慢せず、まずは医療機関で原因を確認することが大切です。そのうえで、首肩の緊張や疲労、睡眠など身体全体の状態も整えていきたい方は、一度ご相談ください。